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6大丰胸食谱 让你美胸狂涨cup

发表日期:2017-02-08 | 来源 :丰胸网 | 点击数:收听:
  丰胸吃什么呢?如何丰胸呢?让你快速丰胸的食物有哪些呢?下面就来了解一下让罩杯快速升级的六大丰胸菜。

  1. 木瓜煲红枣莲子
  原料:木瓜、红枣、莲子
  调料:蜂蜜、冰糖
  叮咛:木瓜外皮青绿,内瓤橙红,味道甜美,适合所有爱美女性。制作这款甜品时,担心体重的女性可以加入“元贞糖”等无热量甜味剂调味,瘦弱女性可以加入蜜蜂调味。
  做法:
  1.红枣、莲子加适量冰糖,煮熟待用。
  2.将木瓜剖开去籽,放入红枣、莲子、蜂蜜,上笼蒸透即可。
  营养师私房话:木瓜是我国民间的传统丰胸食品,维生素A含量极其丰富,而缺乏维生素A会妨碍雌激素合成。中医认为木瓜味甘性平,能消食健胃、滋补催乳,对消化不良者也具有食疗作用。木瓜可配牛奶食用,也可以用来制作菜肴或粥食。红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品;红枣配上莲子,还有调经益气、滋补身体的作用。
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